昨日もそうでしたが今日も頭痛です。
以前、腸内環境改善のため、カンジダ駆除薬を飲んだことがあります。
その際「カンジダが死ぬ際、細胞壁が破れるような死に方をすると、
中の毒素が放出され、それが体内に吸収されて頭痛を起こす」という話を聞いていましたので、
断食中の頭痛もそれに似たことだろう、と思っていましたが、やはりそうだったようです。
https://www.dandy-house.co.jp/article/diet/6751/
時間はたっぷりあるのに気力が出ず、読書も片付けも進まないのが残念です。
（そう言えば去年もこんな感じだったかも）。
年明けに頑張ります💪