サンバイベント終了後は、夏に向けてベランダ整備作業（緑のカーテンなど）に取り組もう！と計画しておりましたが、お天気イマイチですので、代わりに読書しています。
今朝は「ライフハック大全プリンシプルズ」という本を読んでいて、そここんな一節が載っていました。
よく聞く「自分を大切にする」という言葉。
具体的には「自分の聖域を持つ」とか「自分の楽しみのために時間・お金・エネルギーを割り当てること」なんですね（その点僕のお客様達はご自分を大事になさっていらっしゃる方が多くて、結構な事だと思います😊）
サンバイベント終了後は、夏に向けてベランダ整備作業（緑のカーテンなど）に取り組もう！と計画しておりましたが、お天気イマイチですので、代わりに読書しています。
今朝は「ライフハック大全プリンシプルズ」という本を読んでいて、そここんな一節が載っていました。
よく聞く「自分を大切にする」という言葉。
具体的には「自分の聖域を持つ」とか「自分の楽しみのために時間・お金・エネルギーを割り当てること」なんですね（その点僕のお客様達はご自分を大事になさっていらっしゃる方が多くて、結構な事だと思います😊）
自分の楽しみ、、それは散歩するコト。
ウォーキングではなくて、あくまでも散歩なのです。往復2時間位を目処にして、自宅から換算して行き先を決めて、GO！！
風を感じながら、対話しながら、至極の時間です。ウォーキングハイと言った所でしょうか。ま、他にもそういう時間はありますけど♥️
黒田さんも、少し落ち着かれた事でしょう。読者を、愉しんでくださいませ。
自分の為の時間、今は難しくなっています。周りの変化ある出来事に、ついていけない、身体の不自由さも出来事についていけない、そんな時期を迎え、簡単に出来る様で難しい事だと出来る事だと幸せな事だと痛感しています。今はただただ時間かなと。また大切にしたい時間が取れるそんな日が来る事願います。今はただ苦しい時、自分との戦いですね。それを乗り越えた時に本当の幸せがやって来ると思って頑張るしかない。執刀医の為にも。黒田さんとの再びの出逢いと。
自分を大切にする。黒田さんご自身も実行されている様で、安心しましたョ✌️
色々、お疲れ様でした。拝顔するとワタクシ事の心配など、吹き飛んでしまいます。ありがとうございました♥️