シャトルラン(体力測定)

僕が学生の頃、持久力の測定は1500m走と決まっていましたが、今時はシャトルランなのだそうです。今回初めて走りましたが、後半キツくなってゲロゲロな種目です😓

走れる子達は100回超えているなか、僕は60回で脱落したのですが、30代後半の体育の先生は絶賛してくれました。「そんなに凄いの?」ということでググってみました:



60回は30代前半の平均値です。
まだまだ捨てたものではないなぁ✌️

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